nico

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yoga meeting vol.2 ご報告。

先日9/19(土)に、高尾ツリーハウスにて voice yoga meeting vol.2が行われました。
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アメージンググレースを歌いながら、ポージング。
これが腹筋をかなり使います。
Dana先生、実はけっこうスパルタです。(笑)

yogaのあとのオーガニックベジランチも最高に美味しかったです。
なすのにんにく醤油焼き、おくらの煮浸し、炊き込みご飯のおにぎり、ごぼうのスープ、お豆のピクルス、里芋のごま味噌あえ、大根とタマネギのサラダ、飛竜頭、デザートには栗の渋皮煮。
SACHIYO@takao特製ベジメニューです。
シンプルな味付け(これがまた絶妙に美味しい)で、野菜の味がよくわかるメニューは大人気。
さっちゃん、ありがとうー。お疲れさまでした。

この日は「虔十の会」のご好意で
ツリーハウスを使わせていただきました。
ありがとうございます。

ここで虔十の会(ケンジュウノカイ)のご紹介を。

ミシュラン三ツ星で一躍有名になった高尾山は、
水が豊かなことや地理的条件により、1300種類の植物が生きています。
これはイギリス一国分にあたる数です。昆虫は5000種、野鳥は130種と
世界中で他に例をみないほど、都心の近くにありながら、命が豊かな山なのです。

しかし、現在この山にトンネルをあける工事が行われています。
圏央道を作るためです。
20年以上前に作られた圏央道のプロジェクトは、
国道16号の交通が現在より3分早くなるから、というとんでもなくバカげた理由で圏央道を作っているのです。
私はトンネル工事のすぐ近くに住んでいます。
窓の外に目を向けると、きれいな小川があり、ホタルが飛んでいます。シロサギが横切ります。
工事の後、この川は真っ白に染まるそうです。

そこで高尾山を守ろう!という人たちが「虔十の会」を発足し、
ツリーハウスでイベントをしながら、いろんな人に高尾山のことを知ってもらう活動を行っています。

http://homepage2.nifty.com/kenju/

穴は掘られ始めています。
八ツ場ダムの影響か、このところ急ピッチで工事を進めています。
それでも諦めずに、「今がチャンス」という代表の坂田昌子さんには、
頭が下がる思いです。
サポートしてくださって、本当にどうもありがとうございました。
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by kumikotabata | 2009-09-28 17:45

words はじまりました

こんにちは。

nicoのwordsのページです。
こちらでは、nicoの活動を紹介したり、高尾のニュースを
ご報告したいと思います。

さっそくですが、voice yoga meetingのお知らせです。


voice yoga meeing vol.2
9月19日(土)、晴れたら新月の森の中、ツリーハウスでvoice yoga meetingを行います。
お時間のある方はぜひお越しください。

voice yogaとは?
歌いながらyogaのポージングをすることで、呼吸法を学びます。
先生は作曲家でもあり、jazz singerでもある、Dana Hanchard。
英語によるレッスンですが、先生のお手本を見ながらのレッスンなので、
英語がわからない方も心配ありません。
Danaが呼吸法を学ぶために作った、リズミカルなオリジナル曲を歌いながら、yogaをします。
新月の森の中で、「自分の声」と遊ぶyogaプログラムです。


day : 9月19日(土) new moon
time : 11:00~13:00
place : 高尾ツリーハウス
fee : 2000 yen(organic lunch plate +1000yen)
teacher : Dana Hanchard
NY出身のジャズシンガー。KEN HARAKUMAのINTERNATIONAL YOGA CENTER に「RADIYOGA」ワークショップ主催。洗足音楽学院講師。∀KIKOとのコラボレーションショウ「kokoro」他。
http://wwww.danahanchardmusic.com/

※初回の方は下記まで参加希望のメールをご連絡いただけると助かります。
※JR中央線・京王線高尾駅北口から「小仏」行きバスに乗って約15分、「日影」バス停で下車。バス進行方向に歩いて2分。天狗の看板あたりから右上を見るとツリーハウスがあります。
※yogaマットをお持ちの方はご持参ください。
※食後2時間以上経過した体調でお越しください。

cantact : taba  nico@niconiconico.jp


前回vol.1は高尾の森の中でのvoice yogaでした。
お天気に恵まれ、みんなでゴスペル大合唱。
大空に声を飛ばして遊んでいました。

今回はツリーハウスでのmeetingです。
さらに、organic lunch plate(+1000yen)もあります。ランチご希望の方は事前にご連絡ください。
どうぞみなさん、初回の方もお気軽にご参加くださいねー。


peace,taba
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by kumikotabata | 2009-09-10 17:13 | voice yoga

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